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スパとは?

近年「スパ」という言葉が注目されて久しくなりました。いまでは日本中
あちらこちらにお店やサロンをみかけます。それほど人気が浸透している
ということですね。
かくいう私も、そんなスパのファンのひとり。昔はエステ派でしたが、
ロミロミに通って体調の良くなった私は、最近はもっぱらスパを利用しています。

ただ、スパファンとしては残念なことですが、いまだにスパというと温泉や
温泉施設などと混同している人が多くいるのも現状です。また、エステとの
違いがわからないという方も。

スパとは簡単に言うと、健康的なライフスタイルを獲得するために、
水など自然の力を利用した伝統的な療法や自然療法が受けられる施設のこと。
肩こりや腰痛など、病気ではない身体の不調を和らげて、自然治癒力を
高めます。

一方エステは総じて外見の美しさを磨くことに重きが置かれます。
痩身マッサージや脱毛、アンチエイジングのな、施術内容によって美顔
機器や超音波マシンなど機械も使用されます。

ちなみに、スパの施術者はセラピスト、エステはエステティシャンと
呼ばれています。

それぞれに良さのあるスパとエステですが、このサイトでは私のように
身体の不調などでお悩みのある方がスパを利用して悩みから解放されたら
いいと思い、おすすめのスパコースやスパにまつわる話などをご紹介して
いきます。

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